Tag: питание

19 июн

Чем заменить сладкое у ребенка: полезные десерты вместо сахара

Дети часто просят сладкое, но лишний сахар может навредить здоровью. Есть способы заменить привычные конфеты и печенье на полезные альтернативы. В статье разберём, почему дети так любят сладости, как снизить тягу к сахару и какие блюда действительно понравятся ребёнку. Расскажем о простых рецептах и том, как делать выбор в магазине. Всё — на практике, без лишних советов.

Читать далее
15 фев

Можно ли детям зефир?

Зефир — популярное лакомство, которым многие взрослые не прочь полакомиться вместе с детьми. Но безопасно ли давать его малышам? В статье обсуждаются состав зефира, когда и в каком количестве его можно предлагать детям, а также советы по выбору наиболее полезных вариантов. Даже десерт может стать частью здорового питания, если подходить к выбору разумно. Исследуем, как сделать сладкое удовольствие безопасным и вкусным для вашего ребенка.

Читать далее
Кухонная Ведьма