Чем заменить сладкое у ребенка: полезные десерты вместо сахара

Дети часто просят сладкое, но лишний сахар может навредить здоровью. Есть способы заменить привычные конфеты и печенье на полезные альтернативы. В статье разберём, почему дети так любят сладости, как снизить тягу к сахару и какие блюда действительно понравятся ребёнку. Расскажем о простых рецептах и том, как делать выбор в магазине. Всё — на практике, без лишних советов.

Читать далее